2、在Win10服务设置中找到 「 Windows Update 」选项，并双击打开，如图所示。

4、接下来再切换到「恢复 」选项，将默认的「重新启动服务 」改为「无操作 」，完成后点击下方的「应用 」，如下图所示。

5、在Win10服务设置中找到 「Update Orchestrator Service」选项，并双击打开，如图所示。

6、然后在Update Orchestrator Service属性设置中，将启动类型改为「 禁用 」，再点击下方的「 停止 」，最后再点击底部的「 应用 」保存设置，如下图所示。

1、使用 Win + R 组合快捷键打开运行命令操作框，然后输入“gpedit.msc”命令，并点击下方的确定，打开组策略编辑器，如图所示。

2、然后在组策略编辑器中，依次展开 计算机配置 -> 管理模板 -> Windows组件 -> Windows更新 ，然后双击右侧“配置自动更新”设置中，将其设置为“已禁用”并点击下方的“应用”保存即可，如图所示。

3、在 Windows更新 ，右侧双击“指定 Intranet Microsoft更新服务位置”设置中，将其设置为“已启用”在左下方输入指定的服务器地址三项都填127.0.0.1，并点击下方的“应用”保存即可，如图所示。

4、在 Windows更新 ，右侧双击“自动更新检测频率”设置中，将其设置为“已禁用”，并点击下方的“应用”保存即可，如图所示。

5、在 Windows更新 ，右侧双击“不要连接任何Windows更新intemet位置”设置中，将其设置为“已启用”，并点击下方的“应用”保存即可，如图所示。

6、在 Windows更新 ，右侧双击“允许自动更新立即安装”设置中，将其设置为“已禁用”，并点击下方的“应用”保存即可，如图所示。